【導讀】咖(ka)啡(fei)(fei)對(dui)于上班族來(lai)說是很受歡迎的一(yi)種飲品，而且近幾年咖(ka)啡(fei)(fei)是越來(lai)越受歡迎了(le)，可是大(da)家(jia)知道在(zai)喝咖(ka)啡(fei)(fei)的時候，不能和(he)什么食物一(yi)起(qi)吃嗎?

　　咖(ka)啡不能和什么(me)一起吃?

　　1、酒

　　咖啡(fei)和(he)酒最好(hao)不要一起吃，刺激性(xing)太大。酒中(zhong)含(han)有(you)的(de)酒精，具有(you)興奮作用，而(er)咖啡(fei)所含(han)咖啡(fei)因(yin)，同(tong)(tong)樣具有(you)較強的(de)興奮作用。兩者(zhe)同(tong)(tong)飲(yin)，對人(ren)產(chan)生的(de)刺激甚大。

　　如(ru)果是(shi)(shi)在心情(qing)緊(jin)張(zhang)或(huo)是(shi)(shi)心情(qing)煩躁(zao)時這樣飲(yin)(yin)用，會(hui)加重緊(jin)張(zhang)和煩躁(zao)情(qing)緒;若(ruo)是(shi)(shi)患(huan)有神(shen)經性(xing)(xing)頭痛的人如(ru)此(ci)飲(yin)(yin)用，會(hui)立即(ji)引發病痛;若(ruo)是(shi)(shi)患(huan)有經常(chang)性(xing)(xing)失眠癥的人，會(hui)使病情(qing)惡化;如(ru)果是(shi)(shi)心臟有問題，或(huo)是(shi)(shi)有陣發性(xing)(xing)心動過速(su)的人，將咖啡(fei)與酒同飲(yin)(yin)，其后(hou)果更為不妙，很可能誘發心臟病。

　　一旦將二者同時飲用(yong)，應飲用(yong)大量清水(shui)或是(shi)在水(shui)中加入少(shao)許葡(pu)萄糖和食鹽喝(he)下(xia)(xia)，可(ke)以緩(huan)解一下(xia)(xia)不適癥(zheng)狀。

　　2、茶

　　切記咖啡(fei)不宜與茶(cha)同服。茶(cha)與咖啡(fei)都有活血，醒腦，提神(shen)之(zhi)作用，二者共(gong)用會加強大腦神(shen)經的(de)興奮性，進而影響睡(shui)眠。

　　3、黑木(mu)耳、海藻

　　黑木耳與咖啡不能一起(qi)吃，否則會降低(di)人(ren)體對鐵(tie)的吸收。鐵(tie)是(shi)細胞(bao)的組成部(bu)分，構成血紅(hong)蛋白攜(xie)養(yang)的血紅(hong)素(su)，幫(bang)助身體將養(yang)料(liao)運送到細胞(bao)內，嚴重缺鐵(tie)會引起(qi)貧血。

　　鐵在黑木耳、海藻類、動物肝臟中(zhong)含(han)量(liang)比較多，進食這類食物同時(shi)飲用含(han)有單寧酸的咖啡、茶、紅酒等，就會(hui)降(jiang)低人體對鐵的吸(xi)收。

　　4、葡萄酒

　　葡萄酒與咖(ka)啡不宜同時飲(yin)(yin)用，含(han)有(you)咖(ka)啡因的刺(ci)激性飲(yin)(yin)料(liao)能(neng)使(shi)人們感到精神清爽(shuang)，但久(jiu)而久(jiu)之，人們就會產生一種想法(fa)，就是自己飲(yin)(yin)入的刺(ci)激性飲(yin)(yin)料(liao)根本不多。

　　然而，一(yi)旦酒精(jing)進入這樣(yang)的(de)人(ren)體內并開始發生作用(yong)時(shi)，人(ren)體就很(hen)難(nan)承受這樣(yang)的(de)雙重刺激了。要知道，葡萄酒加(jia)入了咖(ka)啡(fei)后，酒精(jing)對人(ren)體的(de)傷害就會加(jia)倍。

　　有醫學(xue)專家指(zhi)出，同時飲用咖啡(fei)和葡萄(tao)酒將(jiang)對人體造(zao)成十(shi)分顯著的危(wei)害(hai)，不(bu)但(dan)會有損(sun)心臟機能(neng)，更可能(neng)引(yin)發嚴重的心臟病。

　　5、香煙

　　吸煙的時候不要喝(he)咖(ka)啡(fei)(fei)，因(yin)為在吸煙的同時飲用咖(ka)啡(fei)(fei)，主動脈動血(xue)(xue)管就會發生暫(zan)時性(xing)硬性(xing)，而且它們能夠(gou)相(xiang)互(hu)反應，對(dui)人體(ti)的供血(xue)(xue)系統產生長期的破壞作用。所(suo)以，在吸煙的同時不要喝(he)咖(ka)啡(fei)(fei)，以減(jian)少煙草和咖(ka)啡(fei)(fei)因(yin)疊加對(dui)身體(ti)的危(wei)害。

　　《美國大學心(xin)臟學》的研究統(tong)計，喜(xi)歡用咖啡和香(xiang)煙開始一天的人，其動脈血管會遭到很大破壞，這種生活習慣可(ke)以說(shuo)一點好處(chu)也沒(mei)有(you)。另外邊喝(he)咖啡邊抽煙還(huan)會使牙(ya)齒變(bian)黃、口腔有(you)異味。

　　6、感冒藥

　　咖啡(fei)(fei)和(he)感冒(mao)藥不(bu)能一起吃。最(zui)需(xu)要小心的是麻黃(huang)堿(jian)(jian)，它具有刺(ci)激神經興(xing)奮的作用。如(ru)果加上咖啡(fei)(fei)，其效果就會(hui)大大加強，從(cong)而出(chu)現“過量服藥”的癥狀(zhuang)。而含有麻黃(huang)堿(jian)(jian)的感冒(mao)藥很常見，比如(ru)康(kang)泰克(ke)、白加黑等等。

　　部分的(de)人(ren)在吃了感冒藥之后喝咖(ka)啡的(de)話，會出現劇烈的(de)胃痛的(de)癥狀，即使是(shi)日常已經有喝咖(ka)啡的(de)習慣的(de)人(ren)也會如此(ci)。

　　因為這些物質本身(shen)對胃(wei)(wei)粘膜(mo)就(jiu)要(yao)刺(ci)激的作用，喝了咖(ka)啡(fei)之(zhi)后，因為咖(ka)啡(fei)中的咖(ka)啡(fei)因加重(zhong)了對胃(wei)(wei)粘膜(mo)的刺(ci)激，導致不良反應增(zeng)加，所以出現胃(wei)(wei)痛問題(ti)也就(jiu)不奇(qi)怪了。

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